Için basit anahtar bacak örtüsünü
Stres, bedende kas gerginliği ve sışitamalara sebep mümkün. Bacaklardaki kasların sinirli olması, dertya neden kabil. Stres yönetimi teknikleri kullanarak stresi azaltmak ve kas gerginliğini hafifletmek bacak dertsını hafifletebilir.Temelı durumlarda ise natürel yöntemler ve evde strüktürlabilecek icraat iktidarsız kalabilir. Dirim